Formation professorale de yoga

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s01-ya-school-rys-200Formation professorale de yoga 2018-2019

Concentration en anatomie fonctionnelle pour les sportifs, guidée par François Lacerte

La formation professorale (200h) de yoga Zéro Gravité est certifiée par Yoga Alliance et reconnue par Développement de ressources humaines du Canada. Des reçus d’impôts peuvent être fournis sur demande.

Date : du 26 octobre 2018  au 30 mars 2019
Inscrivez-vous avant le 1er août 2018 pour profiter d’un tarif avantageux!

Notre formation professorale est composée de 3 blocs d’enseignement qui seront abordés en deux volets.

VOLET 1 : Immersion dans l’univers du yoga ; Retraite de 7 jours dans les Laurentides

Du 26 octobre au 1er novembre 2018: Lors de cette semaine intensive, vous serez immergé dans l’univers du yogi et approfondirez vos connaissances sur le yoga ainsi que sur vous même. Préparez-vous à vivre une expérience unique et transformatrice en vivant au rythme traditionnel du yogi! Lors de cette retraite, l’entièreté du contenu du bloc 1 sera couvert.

Cette retraite inclus : 7 nuits d’hébergement, 7 jours de retraite et 3 repas végétariens par jours.

1 – Bloc 1 :  Les racines du Yoga  ( Retraite de 7 jours )

Dans ce bloc, vous étudierez les textes fondateurs du yoga, et pratiquerez des exercices de  méditation et pranayama de façon quotidienne.

Avec François, vous décortiquerez de façon théorique et pratique les asanas.

Vos journées seront ponctuées de pratiques posturales, qui vous permettront de mieux intégrer le contenu abordé!

À la fin du module 1, nous soumettrons les étudiants à un examen écrit afin de nous assurer que le contenu de la formation a bien été assimilé

VOLET 2 : 15 samedis après-midi de formation spécialisée

Pendant un peu plus de 3 mois, venez suivre 15 ateliers de spécialisation d’une durée de 5h à Zéro Gravité chaque samedi. Vous y  approfondirez vos connaissances en biomécanique appliquée au yoga en explorant les asanas sous divers angles.

Vous serez amené à vous questionner sur la façon de mettre en pratique la philosophie du yoga au profit de la gestion du stress au quotidien et dans un contexte sportif.

Vous en apprendrez plus sur les attentes et besoins spécifiques des sportifs amateurs ou professionnels envers le yoga.

À la fin de cette  formation, vous serez capable de monter et enseigner des séquences de yoga spécifiques aux besoins des sportifs de votre choix.

Ces ateliers seront animés par des professeurs de yoga de Zéro Gravité, mais aussi par des ostéopathes et kinésiologues.

Les blocs 2 et 3 seront abordés dans leur entièreté lors du volet 2.

2 – Bloc 2 :  Anatomie fonctionnelle. Les asanas en mouvement!

Apprenez à monter des séquences de yoga cohérentes et en adéquation avec les besoins de votre clientèle. Dans ce bloc, vous mettrez en relation les asanas les uns par rapport aux autres pour créer des vinyasa cohérents, aux thématiques claires.

3 – Bloc 3 : Le yoga appliqué aux besoins des sportifs.

Comment la philosophie du yoga peut-elle aider les sportifs souffrant de stress lié à la performance? Comment le yoga peut-il collaborer avec d’autres pratiques sportives? Comment insérer de façon pertinente une routine de yoga dans un cycle d’entrainement? Voici autant de questions qui seront abordées lors de ce bloc qui sera animé par des professionnels du sport.

En parallèles des volets 1 et 2 de la formations, les étudiants devront :

  • Prendre un minimum 15 cours de yoga à Zéro Gravité sur la période de leur formation
  • Assister un professeur de yoga de Zéro Gravité dans son enseignement pendant 3 cours.
  • Enseigner 4 cours de yoga communautaire à Zéro Gravité.
  • Effectuer un examen à la fin du module 1
  • Effectuer un examen à la fin du module 2
  • A la fin du module 2, les étudiants devront monter une séquence de yoga spécifique à un sport de leur choix.

Avantages pour les étudiants

  1. Chaque étudiant inscrit à la formation pourra profiter gratuitement des installations de Zéro Gravité durant le temps de sa formation. ( Incluant les cours réguliers de yoga et l’accès à la salle de bloc et d’escalade de voies.)
  2. Des rabais sur l’achat de matériel à la Mer de tranquilité
  3. Chaque étudiant bénéficiera d’un rabais de 50% sur les ateliers de yoga et d’escalade offerts par Zéro Gravité.
  4. Les étudiants non accrédités pourront suivre un cours pour apprendre à assurer en moulinette à 50%

Coûts

  • 2899$ + tx avant le 1er août 2018
  • 3100$ + tx tarif régulie

Contact


Vous avez des questions? Appelez nous au 514 563-2502 ou écrivez nous à yoga@zero-gravite.ca !