Coaching

Obtenez du coaching personnalisé afin de vous perfectionner. Vous sentez que votre progression ralentit? Certains mouvements vous semblent inaccessibles? Lors des cours privés, vous recevrez des conseils adaptés à votre niveau. Vous surmonterez enfin vos obstacles!

Détails du coaching

  • Mise en place d’un plan d’entrainement selon vos besoins
  • Initiation au langage spécifique de l’escalade et à la lecture de voies
  • Techniques de préhension des prises et placement des pieds
  • Mise en pratique des acquis sur vos projets
  • Conseils personnalisés d’échauffements, d’étirements et de conditionnement physique

Info et réservation